Ang kabataan ay kung ano ang nais na panatilihin ng bawat babae sa loob ng mahabang panahon, gamit ang anumang paraan at pamamaraan para dito, hindi nagtitipid sa sarili, o lakas, o pera. Ngunit ano ang gagawin kung walang paraan upang pumunta sa mga mamahaling salon, ngunit gusto mo talagang magmukhang maganda, bata at kamangha-manghang? Ang pagpapabata ng balat ay posible kahit na sa bahay, at ang murang mga ointment sa parmasya at mga recipe ng "lola" ay makakatulong dito.
Mga recipe ng "Lola".
Ang kagandahan ng kababaihan, na hindi kumukupas sa loob ng maraming taon, ay pinag-uusapan sa mahabang panahon, dahil ang mga kababaihan ay laging alam kung paano alagaan ang kanilang sarili upang maging maganda at kanais-nais. Ang pagpapabata ng mukha ay maaaring gawin sa bahay gamit ang mga katutubong recipe at mga produkto na mayroon ang bawat maybahay.
Skin scrub na may mga butil ng aprikot at harina ng bakwit
Sa edad, ang balat ay nawawala ang sarili nitong mga katangian ng paglilinis, kaya kailangan mong tulungan itong mapupuksa ang mga patay na selula na may scrub.
- Upang ihanda ang produkto, kumuha ng 3 hugasan at tuyo na mga buto ng aprikot (peach) at ipasa ang mga ito sa isang gilingan ng kape (mas mahusay na gilingin ang mga ito sa isang mortar nang maaga upang hindi masira ang yunit).
- Pagkatapos nito, ihalo ang alikabok ng bato na may harina ng bakwit sa isang ratio na 2: 1 tsp.
- Ngayon magdagdag ng 2 patak ng bawat isa ng puno ng tsaa, buto ng ubas, mikrobyo ng trigo at mga langis ng jojoba sa pinaghalong.
- Paghaluin nang lubusan, at pagkatapos ay ilapat sa ibabaw ng mukha, kuskusin sa isang pabilog na paggalaw. Banlawan ng maligamgam na tubig.
Clay wrinkle mask
Ang clay ay naglalaman ng mga bitamina at mineral na kulang sa pagtanda ng balat. Mayroong iba't ibang mga katutubong recipe gamit ang mahimalang putik, ngunit ang isang ito ay pangkalahatan, na angkop para sa anumang uri ng balat.
- Kumuha ng 1. 5 tsp. asul, itim, puting luad, magdagdag ng 2 tbsp. l. mainit na gatas at 1 tbsp. l. mabigat na cream o kulay-gatas.
- Paghaluin ang mga sangkap nang lubusan hanggang sa matunaw ang luad, at pagkatapos ay ilapat ang maskara sa iyong mukha.
- Kailangan mong panatilihin ito ng isang oras, at pagkatapos ay hugasan ito ng pinakuluang tubig o gatas.
Pagkatapos ng pamamaraan, mag-apply ng pampalusog na cream na may mamantika na layer.
Sitrus Mask
Pansin, hindi angkop para sa mga nagdurusa sa allergy! Ang mga bunga ng sitrus ay naglalaman ng isang malaking dosis ng bitamina C, na isang kilalang antioxidant, at maaari mo itong gamitin hindi lamang bilang isang prutas sa loob, kundi pati na rin bilang isang maskara sa balat.
- Para sa pagluluto, kailangan mo ng 1 tbsp. l. juice ng orange, lemon, grapefruit.
- Ang juice ay dapat na dumaan sa gauze upang walang mga particle ng pulp sa loob nito.
- Magdagdag ng 1 tsp sa sariwang inihanda na timpla. asul na luad, bakwit at soy flour.
- Ilapat ang maskara sa isang malinis na mukha, mag-iwan ng isang oras, at pagkatapos ay banlawan ng tubig at isang pakurot ng soda. Pagkatapos ng mask, mag-apply ng fat cream.
Honey mask na may pampalasa
Ang Faraway India ay sikat sa mga katutubong recipe mula sa honey at pampalasa, kung saan ang mga kababaihan ay mukhang napakabata kahit na sa 50. Ang honey para sa mask ay dapat na likido, mas mahusay na pumili ng akasya o bakwit.
- Warm up 1 tbsp. l. honey sa 40 degrees, at pagkatapos ay ibuhos sa isang third ng tsp. kanela, turmerik, nutmeg.
- Pukawin ang mga pampalasa upang ang mga ito ay nakabitin nang pantay-pantay sa pulot, at pagkatapos ay ilapat ang timpla sa iyong mukha.
- Panatilihin ito ng 2-4 na oras at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
- Pagkatapos ng pamamaraan, mag-apply hindi isang pampalusog, ngunit isang moisturizer, dahil ang mga pampalasa ay maaaring matuyo ang balat.
Kung mayroong isang allergy sa honey, maaari mong palitan ito ng pulot, ngunit kailangan mong pumili ng natural (mula sa almirol, halimbawa), at hindi asukal.
Herbal Tonic
Bilang karagdagan sa scrub at mask, kailangan mong gumamit ng tonic araw-araw, na karagdagang moisturize at linisin ang ibabaw ng balat. Ito ay ibinebenta sa anumang tindahan ng kosmetiko, ngunit maaari kang maghanda ng natural na gamot na pampalakas sa bahay gamit ang mga katutubong pamamaraan. Mayroong dalawang mga pagkakaiba-iba ng tool:
- batay sa sage, oak bark, chamomile (para sa madulas o kumbinasyon ng balat);
- batay sa chamomile, hawthorn, raspberry dahon (para sa tuyo, normal na balat).
Sa parehong mga kaso, kailangan mong kunin ang mga pharmaceutical herbs sa pantay na dami (1 tsp bawat 400 ml ng tubig o 1 tbsp bawat litro ng tubig) at ibuhos ang tubig na kumukulo, hayaang tumayo ng ilang oras. Pagkatapos ang sabaw ay maaaring ibuhos sa isang maginhawang bote o garapon sa pamamagitan ng gasa (iminumungkahi na salain ang likido mula sa mga blades ng damo nang maraming beses). Ang tonic ay naka-imbak sa refrigerator, at maaari mo itong gamitin 2-3 beses sa isang araw.
Ang lahat ng mga katutubong remedyong ito para sa pagpapabata sa bahay ay magbibigay ng mga resulta sa loob ng dalawang buwan, kung regular mong isinasagawa ang mga ito at sa kumbinasyon.
Tumulong ang botika sa paglaban para sa kabataan
Hindi kinakailangang maghanda ng mga paraan para sa pagpapanatili at pagpapanumbalik ng kabataan ng balat ng mukha; maaari kang bumili ng ilang mga ointment o cream sa parmasya:
- retinoic ointment;
- solcoseryl ointment;
- anti-aging face cream (iba't ibang brand).
Ang retinoic ointment ay isang mahusay na antibacterial agent para sa iba't ibang mga depekto sa balat: acne, rashes, pamumula, na lumilitaw na mas malakas sa balat sa edad at mas tumatagal. Ang anumang paraan laban sa mga depekto ay dapat na mailapat sa kanila, ang pamahid na ito ay walang pagbubukod. Ang malinis at malusog na balat ay mukhang mas bata at mas maganda, kaya kailangan mong alisin ang mga hindi kasiya-siyang pagpapakita.
Solcoseryl ointment - isang gamot upang mapabuti ang pagtagos ng oxygen sa mga tisyu. Sa edad, ang mga pores ng balat ay pumasa sa gas na ito sa epithelium na mas malala, na unti-unting nakakaapekto sa kondisyon nito: ito ay nagiging tuyo, patumpik-tumpik, ang mga tisyu ay nawawalan ng tono, mukhang tamad. Ang Solcoseryl ay inilapat sa buong mukha na may isang manipis na layer, malumanay na ipinahid ito sa mukha. Gayundin, para sa mga taong may sensitibong balat, pinapayagan na "palabnawin" ang pamahid na may pampalusog o moisturizing cream.
Ang anti-aging cream ay isang pantay na sikat at malawak na ina-advertise na lunas, na kinikilala ng tunay na hindi maisip na mga epekto: pagpapakinis ng malalim na mga wrinkles, paninikip ng balat, at iba pa. Halos lahat ng mga kumpanya ng kosmetiko ay gumagawa ng isang serye ng mga cream para sa pagtanda ng balat, na nangangako ng isang epekto ng pagpapabata. Ngunit dapat itong maunawaan na ito ay bahagi lamang ng katotohanan. Ang mga pampaganda sa mukha na may kaugnayan sa edad ay talagang nakakapagpakinis ng maliliit na kulubot o nakakapag-alis ng hindi kanais-nais na mga depekto, ngunit walang produkto ang makakapagpalusog sa balat na may collagen at makakayanan ang malalim na mga fold ng balat.
Ang ganitong mga cream ay nagpapalusog, nagdaragdag ng suplay ng mga bitamina at mineral, ngunit hindi sila lumikha ng anumang "magic". Maaari silang magamit sa kumbinasyon ng iba pang mga pamamaraan, at kapag pumipili, kailangan mong tumuon sa tinukoy na edad.
Pangkalahatang rekomendasyon
Hindi sapat na magpahid ng isang bagay sa balat at umaasa ng isang himala! Kailangan mong baguhin ang iyong pamumuhay:
- baguhin ang menu
- gumawa ng iskedyul ng pagtulog
- ehersisyo;
- makahanap ng pinakamainam na cosmetic therapies (masahe, mask, peelings);
- bawasan ang stress.
Ang menu ng mga taong gustong magpabata ay dapat maglaman ng mga likas na produkto: mga gulay (berde at munggo), prutas (citrus fruits), mani at pinatuyong prutas, mga produkto ng pagawaan ng gatas (maliban sa mantikilya), mga langis ng pinagmulan ng gulay. Ang una at ikaapat na grupo ay naglalaman ng protina at B bitamina na kinakailangan para sa katawan, ang pangalawa - ang antioxidant na bitamina C, ang pangatlo at huling naglalaman ng maraming E, na tinatawag na "bitamina ng kabataan". Maaari ka ring bumili ng bitamina at mineral complex para sa isang tiyak na edad.
Kailangan mong matulog ng hindi bababa sa 8 oras, dahil ang lahat ng mga depekto ng kakulangan sa pagtulog ay makikita sa pagod na balat, at ang mga bag sa ilalim ng mga mata sa mga babaeng may sapat na gulang ay nawawala nang mas mahaba kaysa sa mga kabataang babae.
Ang mga sports load ay nagpapahinga sa balat, nagpapayaman dito ng oxygen, na ginagawang mas sariwa ang mukha, nagpapakinis ng gayahin ang mga wrinkles, at nag-aalis ng labis na mga deposito sa ilalim ng balat.
Kinakailangan din na makipag-ugnay sa isang beautician, dahil medyo mahirap gumawa ng isang propesyonal na masahe o therapy para sa iyong sarili.
Ang pagpapabata ng balat sa bahay ay posible, ngunit para dito kailangan mong magsikap, at ang lahat ng mga pamamaraan ay dapat na regular. Hindi mo magagawa nang walang pagpapatupad ng mga rekomendasyon, pagkatapos lamang ang balat ay muling huminga ng kabataan at kagandahan.